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把握当下,让自己的未来可期

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来源:威尼斯欢乐娱人城1099 发布日期:2022-08-31 浏览:-|

 最近出现的新网络词“卷”涉及到了我们工作、学习、生活的方方面面,指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争,表达了当代很多年轻人的现状——内耗焦虑,其原因是想要对现状有所改变却又不得其法。

焦虑来源于自身能力和期望的不匹配

我们经常会为得到的结果不如人意时,去纠结当时做的选择,然后陷入焦虑自责中。脑海里多次闪现当初应该那样做也许就会顺利,后悔不应该怎么怎么做,之后要不要去转变,这样转变了对不对,现在做是不是已经晚了的处境。卷,卷不过、躺,躺不平、摆,摆不烂,活在无限的焦虑中。

其实大多数的焦虑往往来自于自身能力与期望的不匹配,但不同的人有不同的处事方式,不想改变的人只会一直安慰自己是过了努力的年纪,而想要突破的人会和过去告别,认为现在的处境是过去一切行为的结果和总结,而明天的结果取决于今天的行动。

把握当下、脚踏实地

 人生中无数个这样的抉择决定了我们将去向何方,没有必要在事后去纠结自己是否选错了方向,都是没有意义的。不管结果怎么样,发生过的我们都无法去改变。因为人不是机器没有办法按照设定的程序去走,所以我们不可能一直做着“正确”的选择。

 大多数事情是分不出对错的,而且焦虑、担心解决不了任何问题,只有把握当下,把当下的事做好,一步一步脚踏实地,就是在为未来铺路。未来如何无人知晓,也许现在的问题放到未来就不再是问题了。

小结

 所有任何想要改变、想要突破自己的时候都是最好的时候,永远都不算晚,只有自己在不断的成长,不断的进步,未来才会有无限的可能。

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